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Konzentrierter Arbeiten: App Review Forest

Hallo zusammen und willkommen zu meinem ersten Blogpost. Heute möchte ich euch die kostenlose App „Forest“ vorstellen.

Fehlender Fokus im Arbeitsalltag

Wer kennt nicht diese Tage an denen man im Home-Office sitzt und die Zeit vergeht kaum. Der Griff zum Smartphone passiert schon beinahe im Minutentakt. Müde nach einem Tag voller Arbeit frägt man sich: „Was habe ich heute eigentlich geschafft?“

Keine Achtsamkeit und FOMO Syndrom

Oder so: Ihr seid mit Freunden um Abendessen und habt das typische FOMO (Fear- of- Missing- Out) Syndrom. Ihr wisst nicht wieso oder warum, aber ihr schaut regelmäßig auf euer Smartphone. Achtsamkeit geht anders!

Forest – die einfache und nachhaltige Lösung für mehr Achtsamkeit und Fokus in deinem Leben

Mit diesen Problemen seid ihr nicht alleine. Ich habe zahlreiche solche Tage gehabt – und habe diese immer noch. Daher habe ich im Play Store nach Abhilfe gesucht und bin auf Forest gestoßen.

Forest ist eine simple App, in welcher ihr eine Zeit einstellt, in welcher ihr fokussiert arbeiten oder Achtsam sein wollt. In der App wird dann für diese Zeit ein Bäumchen gepflanzt. Durch den Deep Fokus Mode habt ihr keine Chance eine andere App zu nutzen – außer ihr seid bereit dazu euer Bäumchen verkümmern zu lassen.

Ein Wald voller Fokus und Achtsamkeit

Mit der Zeit entstehen viele Bäume und es entsteht ein Wald voller Fokus und Achtsamkeit. Je mehr Bäume ihr pflanzt, desto mehr Coins bekommt ihr, um noch weitere Bäume pflanzen zu können.

Dieses kleine Feature – ein Bäumchen verkümmern zu lassen – reicht schon aus um mehr Achtsamkeit und Fokus zu erlangen. Jedes mal wenn ihr nun das Smartphone zur Ablenkung herausholt oder das FOMO Syndrom euch einholt – seht ihr ein kleine Bäumchen das heranwächst.

Reicht dir nicht? Dann pflanze echte Bäume

Ein digitaler Wald voller Bäume ist ja schön und gut. Könnt ihr aber auf weiter Baumarten verzichten und eure gesammelten Coins aufsparen könnt ihr mit der Pro Version (one-time payment ca. 2€) richtige Bäume pflanzen. Zusammen mit dem Unternehmen „Trees fort he Future“ konnten bereits 10 Millionen Bäume in Kamerun, Kenya, Senegal, Uganda und Tanzania gepflanzt werden.

Worauf wartest du noch? Keep your Forest Growing!

Jetzt seid ihr an der Reihe, Schluss mit prokrastinieren, scrollen und FOMO. Gebt eurem Handy keine Chance und tut damit gutes für euch und die Umwelt!

Wie ist eure Meinung dazu?

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